常识

• 每天了解一味中药——白果有什么功效和作用 ？ 2024-12-21 08:16:03

  【名称】白果【拼音名】Bái Guǒ【别名】灵眼（《太仓州志》），佛指甲（《浙江通志》），佛指柑（《一握坤舆》）。【来源】为银杏科植物银杏的种子。10～11月采收成熟果实，堆放地上，或浸入水中，使肉质外种皮腐烂（亦可捣去外种皮），洗净，晒干。【形态】落叶乔木，高可达40米。树干直立，树皮灰色。枝有长

• 冰糖可以化痰吗 ，冰糖炖橙子，1碗才1元，不懂吃太可惜 2024-12-20 11:47:14

  导读：“喉咙有痰”最怕它，清肺止咳还化痰，1碗才1元，不懂吃太可惜了！春天的天气阴雨绵绵，而且即将进入夏季，气温相对高。白天太阳火辣辣，到了晚上又降温，早晚温差大，这样的天气非常容易滋生细菌，稍微不注意就会受到病毒的感染。像我们家附近的诊所经常都是坐满的人，因为太多人生病了。感冒生病的话，很多都是会

• 清炒萝卜丝怎么炒好吃窍门分享：需不需要焯水？告诉你好吃的做法，萝卜又鲜又脆滋味好 2024-12-20 11:32:52

  炒萝卜丝，需不需要焯水？告诉你好吃的做法，萝卜又鲜又脆滋味好在北方到了冬季，萝卜、白菜就变成了餐桌上的当家菜。俗话说的好“冬吃萝卜夏吃姜，冬天萝卜赛人参”，可见民间对冬季食用萝卜的喜爱程度。北方人冬季吃萝卜，品种主要是青萝卜。青萝卜与白萝卜相比，口味更加脆爽辛辣一点，适合炒菜和凉拌。有许多朋友平时在

• 13个月宝宝辅食吃什么？营养配餐这样做 2024-12-20 11:17:41

  十三个月的宝宝基本上可以正常饮食了，肉类，鸡蛋，蔬菜，水果等，注意荤素搭配，营养均衡即可，可以选择制作的辅食非常多，那么十三个月宝宝吃什么辅食好？下面由我来给你介绍一下吧。13个月宝宝辅食大全十三个月的宝宝，基本上可以正常饮食了，鸡肉、猪肉、青菜、水果、面条等等都可以吃了。可以适当的吃些米粥或者是面

• 椰子的能量多少？ 别吃错了 这几种水果热量很高 2024-12-20 11:03:27

  1.椰子1.椰子椰子的热量为241kcal/100g，高于肉的143kcal/100g。椰子是一种典型的高热量高糖分水果。2.牛油果牛油果的热量为161kcal/100g,高于肉类的143kcal/100g。它的脂肪非常高。3.榴莲榴莲的脂肪和糖分都特别高，热量为147kcal/100g,也是一种比

• 上班族自己带饭，分享我一周的午餐便当食谱，每天不重样 2024-12-20 10:50:41

  对于在一线城市打拼的上班族来说，每天吃外卖，消化太高了，一份外卖最少都要16元，一个月算下来也要450元左右了。而且长期以往吃外卖对身体健康也不好。我和老公都是九零后，现在已经30多岁了，为了我们的身体健康，年后回来就每天坚持带午餐便当，每天早起一个小时，就做好了两个人的午餐便当，除了省了两份外卖钱

• 火腿的吃法大全家常菜，解馋又营养 2024-12-20 10:45:35

  1、火腿肠炒黄瓜火腿肠炒黄瓜，是一道家常菜。制作原料主要有火腿肠和黄瓜等，味道清脆可口，营养丰富。孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃；肝肾功能不全者不宜食用。做法1、准备好葱、姜、蒜切碎，放在一边。大小、多少根据个人喜好而定。2、剥开火腿肠，滚刀切成小薄片，厚度2mm左右，不宜太薄，容易炒碎。3、洗好黄

• 百合的食用禁忌？ 春季多吃这种“润肺菜”，嗓子不干不痒，夜里好梦香甜，今天就试试 2024-12-20 10:17:59

  春季气温忽高忽低，很多人常常会有喉咙干、有异物感、咳嗽、胸闷等一系列的不适，说到底还是燥引起的肺气虚，此时养肺也是重中之重。说到养肺，有各种五花八门的办法。但其实养肺只需要一种非常简单的食材，即可达到事半功倍的好处，它就是药食同源的百合——堪称“润肺的第一大补”。百合治“百合病”，医圣也推崇中医认为

• 菠菜存储方法分享——延长菠菜保鲜期的三个方法你知道几个？ 2024-12-20 10:02:57

  对于菠菜大家应该都比较熟悉，它是日常生活中经常食用的一种蔬菜，菠菜的营养价值非常的丰富，我们平时生活中很多人都喜欢吃，但是如果储存的多了一定要掌握好保存的方法，这样才能才能保证营养并且保存的时间长久，下面一起了解下菠菜怎么保存。菠菜极易腐烂，只要在冰点以上（接近0℃），温度愈低，储存期限愈长，接近0

• 冰草可以炒着吃吗？ 冰菜能不能吃？怎么吃？有什么营养？哪些人能吃？ 2024-12-20 09:46:28

  前些天，跟朋友几个小餐，朋友点了一盘拌凉菜。这种菜，之前晨辰从来没有见过，菜叶肥厚，叶面上似乎含着珠珠雨露。朋友告诉晨辰，这是冰菜，脆嫩爽口，还很养生，价格比肉还贵。冰菜这“新奇”的蔬菜你认识么？它们的营养价值如何？还有咱们特别关心的——好吃吗？怎么吃？咱们今天就一起来看看吧！冰菜又名“冰叶日中花”