常识

• 刚怀孕需要注意什么事项和饮食？ 孕早期7大注意事项 2024-12-19 12:34:34

  从怀孕开始，女性的身体就悄悄出现变化，孕期的各种不适也接踵而至。而从怀上宝宝到生出宝宝，整个孕期里孕妈都需要特殊照顾。特别是孕早期，这是孕妈和家人们最紧张也最容易产生不适的阶段。如何安然度过孕早期？怀孕早期注意事项有哪些呢？怀孕早期注意事项怀孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间，也是整个孕期最为关键的

• 湘菜菜谱1000例之—— 10道倍受欢迎的家常菜做法 2024-12-19 12:19:44

  干锅手撕鸡干锅手撕鸡是湖南株洲汉族传统名菜，属于湘菜系。干锅，开着小火慢慢的煮着吃，味会越来越浓，吃得停不下箸，是很下饭的一个菜。现在这种吃法越来越火，深受人们喜爱。干锅手撕鸡的做法：【主料】盐焗鸡1只【辅料】红尖椒适量、芹菜20克、食盐适量、葱少许、姜适量、生抽少许步骤：1.盐焗鸡一只，撕碎；2.

• 7款超级下饭的湘菜食谱 2024-12-19 12:05:29

  【辣子田鸡】▼主料:田鸡350克辅料:红椒30克调料:食盐1/4茶匙 味精1/4小匙 姜30克 蒜30克 料酒2大匙 生抽1大匙湖南辣子田鸡的做法1.田鸡去表皮，切割去头部及趾部。将前腿，腹部，大小腿分别切成三段2.锅内冷油，放入姜蒜爆香后，放入田鸡大火翻炒片段3.至变色后，加入料酒，红椒段及所在调

• 好消化的午饭 ，实惠好吃好做，高蛋白易消化，增强体质精力充沛 2024-12-19 11:50:33

  母子两人的午餐，实惠好吃好做，高蛋白易消化，增强体质精力充沛自从孩子放暑假以后，每天中午就变成了我们母子两人，老公只有早上和晚上才在家吃。之前自己在家，吃饭只是解决温饱，但孩子在家就不一样了，需要用心一些，不仅要做得好吃，还要保证营养。下面呢，给大家分享一下今天中午准备的午餐，虽然只有一菜一汤，但荤

• 冰草怎么保存？ 冰草~今天您吃了吗？ 2024-12-19 11:36:24

  冰草原产南非，是一种多肉植物，冰草的叶子吃起来是肉嘟嘟的口感，而茎是脆脆的，口感非常鲜嫩，我觉得冰草最适合生吃，用调味一拌即成美味。 冰草又被称为水晶冰菜，这菜菜不仅口感好名字也是美美哒，爱死了，而它得名的原因是因为在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞，里面填充有液体，在太阳照射下反射光线，就像冰晶

• “偷寿命”的3种早餐，鸡蛋排第一！医生：常吃这2样，补肾健脾！ 2024-12-19 11:21:25

  导语：一日之计在于晨，早餐是开启一天新陈代谢的重要一餐。早餐的营养吸收效率，也是三餐中最高的。因此，只有早餐吃得好，营养才能跟得上！早餐怎么才能吃得好？是有讲究的，这三种“偷寿命”的早餐，鸡蛋排第一！医生劝告：不想被盯上，千万管住嘴，常吃这2样，补肾健脾，防止老年痴呆！三种“偷寿命”的早餐：一、煎鸡

• 自制炼乳是这样“炼”出来的，别再去超市买了，自己在家就能做 2024-12-19 11:07:40

  炼乳可以说是很多80、90后童年的甜蜜回忆，小时候，一勺炼乳搅进一大杯开水里，喝完能把我高兴一整天。炼乳经常被用于搭配各种各样的甜品，煮奶茶的时候放一点，会有浓浓的奶味儿，喝起来又香又甜。炸点馒头片或者面包片，蘸上一点炼乳，味道会更棒。炸馒头配炼乳炼乳最早出现在1850年左右，当时的奶制品缺乏技术保

• 清洗羊肚，老人常用这方法，洗得又干净又快速，一点也不麻烦 2024-12-19 10:48:54

  导语：有不少朋友对于毛肚都是非常喜欢的，在我们平常经常吃的毛肚当中有牛肚和猪肚，这些食物给我们带来的口感都是非常不错，所以有很多人都特别喜欢用它们来炖汤喝。其实羊肚也有不少朋友都特别喜欢吃，但是在清洗的时候有很多朋友感觉到比较麻烦，那么应该怎样做才能够更好的清洗呢？首先要做的第1件事情就是把羊肚翻面

• 超好吃的下饭菜，营养、好吃、好做，天天吃也不腻！ 2024-12-19 10:33:10

  回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式，川西地区还称之为回锅肉。四川家家户户都能制作。回锅肉的特点是口味独特，色泽红亮，肥而不腻。所谓回锅，就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜，在川菜中的地位是非常重要的，川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首，川菜之化身，提到川菜必然

• 美食推荐：辣椒炒鸡杂，解馋味美又下饭，吃了一次还想吃 2024-12-19 10:17:55

  菜名：辣椒炒鸡杂。今天的菜名：辣椒炒鸡杂。·食材：250克-辣椒，2个可依个人口味进行调整姜蒜，各适量青葱，适量酱油，适量料酒，适量盐，适量食用油，适量制作步骤：→1.首先把鸡杂清洗干净，切成适当大小的块。同时辣椒去籽后切成细丝。再把姜蒜切末，青葱切段以备后用。→2.再热，锅中加入适量的食用油，待油